SINOPSIS

  Panduan praktis untuk mengelola fokus Anda—sumber daya paling ampuh yang Anda miliki untuk menyelesaikan berbagai hal, menjadi lebih kreatif, dan menjalani hidup yang bermakna.

  Penelitian neurosains terbaru mengungkapkan bahwa otak kita memiliki dua mode ampuh yang dapat diaktifkan ketika kita menggunakan perhatian secara efektif: mode fokus (hyperfocus), yang merupakan fondasi untuk menjadi sangat produktif, dan mode kreatif (fokus tersebar), yang memungkinkan kita menghubungkan ide-ide dengan cara yang baru. Buku ini membantu Anda mengakses kedua mode mental tersebut sehingga Anda dapat berkonsentrasi lebih dalam, berpikir lebih jernih, serta bekerja dan menjalani hidup dengan lebih tekun setiap hari.

   Buku ini memberikan wawasan mendalam tentang cara terbaik untuk mengendalikan perhatian Anda guna mencapai tujuan dan produktivitas yang lebih besar sepanjang hari. Dengan mengubah cara Anda berpikir tentang perhatian Anda, penulis mengungkapkan bahwa semakin efektif Anda belajar mengendalikannya, semakin baik Anda mampu mengelola setiap aspek kehidupan Anda.

***

“Menjadi lebih produktif bukan tentang manajemen waktu; namun tentang manajemen prioritas. Chris Bailey menawarkan wawasan berbasis data untuk mempertajam fokus Anda".  

—Adam Grant, penulis Originals, Give and Take, dan Option B

“Buku ini melakukan pekerjaan yang luar biasa dalam mengungkap realitas, hambatan, dan praktik terbaik dalam mengelola dunia perhatian sadar kita yang halus namun selalu ada. Bravo, Chris".  

—David Allen, penulis Getting Things Done

***

PENULIS

  Chris Bailey adalah pakar produktivitas dan penulis buku terlaris internasional The Productivity Project, yang telah diterbitkan ke dalam 11 bahasa. Chris menulis tentang produktivitas di Alifeofproductivity.com dan berceramah di hadapan berbagai organisasi di seluruh dunia tentang bagaimana mereka dapat menjadi lebih produktif tanpa membenci prosesnya. Hingga saat ini, ia telah menulis ratusan artikel tentang topik tersebut dan telah diliput oleh berbagai media seperti The New York Times, The Wall Street Journal, majalah New York, Harvard Business Review, TED, Fast Company, dan Lifehacker. Chris tinggal di Kingston, Ontario, Kanada, bersama tunangannya, Ardyn, dan kura-kura mereka, Edward.

alifeofproductiviy.com

Surel: chris@alifeofproductivity.com

Twitter: @Chris_Bailey