Jurus Jitu Mengelola Emosi

SINOPSIS

Apakah Anda merasa terluka, kecewa, marah, galau, dendam, atau bahkanputus asa? Apakah Anda merasa hidup Anda mengecewakan dan tidak sesuai dengan keinginan Anda? Jika jawabannya “Ya” dan “Sering”,inilah bukuyang tepat untuk Anda.

Emosi seringkali sulit dikendalikan, terutama dalam situasi yang sangat tertekan. Anda mungkin mengerti apa yang harus Anda kerjakan untuk menggapai impian. Namun, emosi negatif dapat merusak tindakan Anda dan menjauhkan impian Anda.Emosinegatif dapat membunuh kemampuan Anda untuk menyelesaikan rencana, mewujudkan impian, dan mencapai kehendak terbaik.

Nah, buku ini menawarkan langkah-langkah jitu untuk membebaskan diri dari emosi negatif. Sang penulis, Ken Lindner, menunjukkan cara menguasai dorongan emosi yang berpotensi merusak. Dengan buku ini, Anda akan mampu berpikir jernih—bebas dari emosi destruktif—dalam membuat pilihan hidup sehingga Anda selalu berada dalam cara hidup yang lebih positif dan bernilai.

* * *

“Buku ini memberi Anda kekuatan untuk tidak lagi destruktif, melainkan menjadi sangat positif. Tips dalam buku ini akan meningkatkan kehidupan Anda secara pribadi, sosial, dan profesional. Bacalah dan buku ini akan mengubah hidup Anda.” —Dr. Bruce Hensel,Health & Science

“Buku fenomenal iniakan menempatkan Anda di kursi pengemudi hidup Anda! Buku yang mencerahkan, memberdayakan, dan memberikan pondasi kuat untuk mencapaikesuksesan, kesehatan, kesejahteraan, dan kepuasan.” —Don Browne, Wakil Presiden NBC News

“Saya suka buku ini! Buku ini alatyang hebat bagi kita semua. Kita sering menghadapi persoalan yang kompleks dan menantang emosi yang berdampak negatifterhadap kesuksesan. Ken Lindner memberikan resep komprehensif dan sistematis untuk membuat keputusan yang tepat dalam hidup. Buku wajib baca!” —Bert R. Mandelbaum,Dokter Tim Olimpiade Sepak Bola Amerika Serikat

PENULIS

Ken Lindner adalah pemilik dan Chief Executive Officer perusahaan hosting representation paling sukses di dunia, Ken Lindner & Associates, Inc. Ken lulus sarjana dalam bidang Antropologi Sosial dengan predikat Magna Cum Laude di Harvard University. Dengan tesis studi tentang pengambilan keputusan, ia mengkaji cara orang berpikir, menanamkan nilai-nilai, dan bagaimana mereka mengambil keputusan ketika dihadapkan pada situasi dan rangsangan tertentu. Semasa kuliah, Ken pernah menjadi pemain Tim Tenis Varsity. Dia memenangi banyak gelar tenis tunggal dan ganda, serta mengalahkan Arthur Ashe dalam pertandingan yang berlangsung satu tahun sebelum Ashe memenangi Wimbledon Singles Title. Selain itu, Ken juga menjuarai Men’s National Open Paddle Tennis Singles and Doubles Champion.

Gelar doktor dia sandang dari Cornell Law School, tempat dia mendalami resolusi konflik dan mempelajari cara memikirkan dan menganalisis masalah secara teratur. Pada 1978, Ken dianugerahi gelar Doktor Juris.

Setelah lulus dari Cornell, ia bekerja di Departemen Urusan Bisnis, William Morris Agency. Dalam dua tahun, ia menjadi Asisten Presiden di Departemen Berita. Setelah itu, ia dipromosikan menjadi Wakil Presiden yang bertanggung jawab atas Departemen Berita. Pada 1988, ken meninggalkan perusahaan ini dan mendirikan Ken

Lindner & Associates, Inc. Ken Lindner sudah memberikan konseling kepada ribuan orang selama tiga puluh tahun terakhir dan membantu mereka dalam mengambil keputusan pribadi maupun profesional yang meningkatkan kehidupan. Di antara tokoh-tokoh terkenal yang pernah merasakan bantuannya dalam pengembangan karier yakni Matt Lauer, Lester Holt, Dr. Sanjay Gupta, Mario Lopez, Robin Meade, Ann Curry, Tom Bergeron, Shepard Smith, Megyn Kelly, dan Nancy O’Dell.

Ia pun memiliki sejumlah karya. Buku pertamanya, Broadcasting Realities (1999), merupakan bacaan standar bagi wartawan televisi dalam bidang psikologi penyiaran. Buku ini memperkenalkan pengetahuan untuk berkarier dalam bidang informasi. Semua royalti buku ini disumbangkan untuk amal. Sementara buku keduanya, Crunch Time™: 8 Steps to Making the Right Life Decisions at the Right Times (2004), memandu pembaca untuk me -ningkatkan kepercayaan diri dalam mengambil keputusan hidup.