SINOPSIS

  Semua orang ingin hidup tenang, bahagia, dan sejahtera. Namun, kenyataan tak selalu sesuai dengan keinginan. Tak sedikit orang yang malah hidup menderita, dirundung kesedihan, kecemasan, ketakutan, dan berada dalam tekanan yang berat. Alih-alih berusaha menghadapi dan lepas dari itu semua, sebagian mereka malah tak kuat menghadapinya, lalu memilih menyerah bahkan mengakhiri hidupnya.  

  Kita sejatinya dapat lepas dari kesedihan, kecemasan, ketakutan, dan tekanan hidup, dan bisa meraih kebahagiaan ketika kita menginginkannya dan berusaha untuk itu. Kuncinya adalah keberanian untuk bahagia, dan ini muncul dari mindset kita dalam melihat dan menghadapi kenyataan, serta motivasi dan tujuan kita. Tuhan sendiri tidak menciptakan kita untuk menderita, tetapi untuk bahagia. Inilah mindset bahagia yang harus dibangun dalam diri kita.  

  Didasarkan pada nilai-nilai al-Quran dan kisah-kisah inspiratif Rasulullah, para sahabat, dan orang-orang saleh, serta hasil refleksi dari banyak literatur filsafat, sosial, dan psikologi, buku ini membantu kita untuk membangun mindset bahagia. Dengan mindset ini, kita bisa melalui kehidupan, seberat apa pun kondisinya.   

***

“Dalam lima prinsip di buku ini, penulis memberi kita beberapa nasihat yang dia temukan untuk membantu kita memandang kehidupan kita dan apa yang terjadi di dalamnya secara berbeda.”

—Goodreads

PENULIS

Hussam Abdul Aziz. Motivator dan penulis buku-buku pengembangan diri. Buku-bukunya telah menjadi bestseller di Timur Tengah. Ia adalah lulusan Teknik Sipil dari Universitas Ain Syams, Kairo (2004). Ia memiliki sertifikat Project Management Professional (PMP) dari Project Management Institute (2016). Selain menjadi pembicara bertema motivasi, saat ini bekerja sebagai manager konstruksi di salah satu perusahaan di bawah naungan al-Rajhi Holding Group di Arab Saudi. Saat ini penulis tinggal di Kairo.